まず検査を受けることですね。
自分が感染してるかどうか知ることが必要です！
感染者をこれ以上増やさない為にもエイズに関する知識を得ることも大切ですね。

ＨＩＶ新規感染者が過去最多　感染・患者累計、初めて１万５０００人超す
11月19日18時55分配信 産経新聞によると

　厚生労働省のエイズ動向委員会は１９日、今年７月～９月に新たに報告された国内のエイズウイルス（ＨＩＶ）感染者数は２９４人で、４半期ベースで過去最多を更新したと発表した。今期で、昭和６０年の報告開始以降、初めて感染者・患者数が１万５０００人（薬害患者除く）を突破した。　新規のエイズ患者数は１１９人で、過去２番目に多かった。

　委員長の岩本愛吉東大医科学研究所教授は感染者の過去最多について、「男性の同性間性的接触で感染が局在的に広がっていることが影響しているのでは」と述べた上で「患者数は頭打ち傾向になっているが、エイズ発症前に病院で検査を受けてほしい」と話した。　感染者は過去最多だった報告より１７人多い２９４人。そのうち、男性は２８２人（９６％）と大半を占める。感染経路別では同性間性的接触が２１１人と最多で、ほとんどが男性だった。次いで異性間性的接触が５４人となった。年齢別では３０代が１１６人と最も多く、２０代が８３人と続いたが、４０代以上の増加が目立った。
 
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20081119-00000575-san-soci